SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • oficjalne pozegnanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Na pewno nie zasluzyli sobie na taki szacunek ze strony Mateo. Dla niego to byl, jest i bedzie tylko i wylacznie czysty biznes, dla mnie i wiem rowniez ze dla wielu, to jest forma spedzania wolnego czasu, odstresowania sie, rozwijania wlasnych zainteresowan i miejsce ktore sie lubi i do ktorego sie z przyjemnoscia powraca. Na drugim forum, mamy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9050 Data: 2007-04-12 11:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejsciu imo wchodzac na odblok dobrze modyfikujac deite dodajac troche supli i poradne kreatyny spadki po odlozeniu wina zostana zminimalizowane i obstawiam ze drastycznie forma nie poleci , napewno na winie ciut spadne przy odbloku cos napewno tez ale chodzi bardziej o idee i pewien sposob na to aby nasza psychika nie poszla w piach po [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11874 Data: 2007-04-12 00:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie bedzie lepiej jak modzi odejda..gdyz ja stawiam na wiedze ktora niezaprzecznie oni posiadaja! jezeli ktos jest na tym, forum nie tylko dla spamu<choc to wspaniala forma rozrywki> bedzie takze stawial na wiedze naszych naczelnych<elity itd>. uwazam ze bardzo wielu osob ucierpi na tym iz wazne osobistosci beda tam a nie tutaj... [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sceptycznego zalozenia, poniewaz do chwili obecnej nie udowodniono, ze umysl potrafi w jakikolwiek sposob sterowac energia (czy bedziemy nazywali ja chi czy jakakolwiek inna forma), albowiem nie zaobserwowano takiego dzialania, ani nie znaleziono ku temu narzedzi. Poniewaz umysl to przeplyw neurochemiczny, rodzaj biologicznego komputera, nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17575 Data: 2007-04-11 11:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splacze tluszczu

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] też zapobiec rozpadowi tkanki mięśniowej. Naturalnym źródłem karnityny w pożywieniu jest mięso, natomiast l-karnitynę jako suplement możemy zakupić w różnych formach podania. Najdroższą a zarazem najszybciej przyswajaną forma jest l-karnityna podana pod postacią płynu, który gdy jest podany na pusty żołądek momentalnie miesza się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10895 Data: 2007-04-11 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię źle?

    Post
    Trening w domu

    [...] to akurat piszesz w dziale, gdzie wiekszosc uwaza trening calego ciala na kazdej sesji za lepszy niz dzielony, wiec tu sugestia jest oczywista - na pewno jakas forma fbw, 3x w tygodniu lub co drugi dzien, ale za to mniej serii, i tylko cwiczenia podstawowe, zadnej izolacji. o sile sporo ostatnio pisal Wodyn w treningu, w dwuboju i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-04-11 10:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny (rzeźba)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "RZEŹBA 2007 - NAJLEPSZA FORMA W 12 TYGODNI" ADRES: http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_%2D_NAJLEPSZA_FORMA_W_12_TYGODNI-t324266.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2007-04-10 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT a polozenie nacisku na uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "RZEŹBA 2007 - NAJLEPSZA FORMA W 12 TYGODNI" ADRES: http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_%2D_NAJLEPSZA_FORMA_W_12_TYGODNI-t324266.html albo tutaj ZAPRASZAM !!! GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2007-04-10 21:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosyjska gimnastyczka przyznała się, że jej trenerzy wielokrotnie zmuszali ją do zachodzenia w ciążę i późniejszej aborcji! Co raz bardziej mnie przeraza to do czego ludzie sie posuwaja... Mozna sie oczywiscie domyslec ze forma takiego dopingu przyjmuje wieksza 'moc' jak rozwija sie chlopiec w lonie matki...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10092 Data: 2007-04-10 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskazówkach sam bede kombinował z treningiem. pozdrawiam.mdtr Aha.. myślałem jeszcze żebyew entualnie podlączyc sie pod jedną z grup redukcyjnych w planach Michaiła "forma na lato". Na razie sie nie zapoznałem z tymi planami więc ciężko mi sie do nich odnieść. pozdrawiam.mdtr To jest to co już wcześniej pisałem wraz z cytowaną [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 16:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ma nase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu Posilek 6 (B:19g T:19g W:8g): - ser bialy poltlusty - 100g - oliwa z oliwek - 15g OK Tak teraz dużo lepiej Węgli nadal dużo. Jesteś zapewne ektomorfikiem? Obserwuj jak będzie szla forma. Ja bym był za obniżeniem węgli a dodaniem tłuszczy ale jeśli na takiej diecie masz dobre efekty to ok. Teraz jedz, cwicz i rośnij. Pozdrawaim

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2007-04-10 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla panów w wieku 50-60 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (przygotowanie organizmu do wysiłku, poznanie ćwiczeń, techniki, samej siłowni, itd.). Ćwiczyli wtedy tylko na maszynach, brak wolnych ciężarów. Jest do dla nich jedyna forma ruchu, mająca na celu pozbycie się zbędnych kilogramów. Wcześniej nie wykazywali żadnej aktywności fizycznej. Jeżeli ktoś jest w stanie mi pomóc, prosiłbym o pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2007-04-10 13:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lebron Forma idzie w gore .Sog !

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 11:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuję Stimulant X

    Post
    Targowisko

    [...] z Zielonej Kawy Zielona Kawa zawiera niewielkie ilości Metylksantyn takich jak metyl kofeina. Przeprowadzone badania sugerują, że metyl-kofeina jest 10 razy silniejsza niż forma bezwodna, przez co nasza formuła jest bezkonkurencyjna. Korzyści stosowania StimulantX: Energia przez Cały Dzień Zwiększona Wytrzymałość Dużo Więcej Spalanych Kalorii [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2007-04-10 09:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czym sobie pomóc

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tym roku sobie zaplanowałem ze na wakacje zejde poniżej 10, a ze fundusze na inny cykl przyszły miech później to sie cały, ze tak powiem makrocykl spierniczył i z najlepsza formą wejde 2 miechy później niż bym chciał czyli zamiast 2 połowa czerwca to druga połowa sierpnia. Mam taką nadzieje ze chociarz do września zejde do 8 - 9 bf. PS: Co do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2007-04-09 23:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Czyli Twoim zdaniem Bełchatów w takiej formie jakiej jest... a co to jest za forma GKSu? jesli mowimy o europejskich pucharach i to jeszcze takich jak Liga Mistrzow? ze pokonalo Legie ktora jest w slabszej formie ktora ponad pol roku temu druzyna z Doniecka pojechala ? takie porownanie jest co najmniej smieszne nie pokonałby chociażby [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gratuluje :) Forma super :) Plecy kosmos :) ale Oley jest wielki ,noge to ma kosmiczna dosłownie ,spotkacie sie w Open na MP moim zdaniem :) pozdrowienia i powiedzenia :)

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 15:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocenę planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "RZEŹBA 2007 - NAJLEPSZA FORMA W 12 TYGODNI" ADRES: http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_%2D_NAJLEPSZA_FORMA_W_12_TYGODNI-t324266.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-04-09 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon2222/blog - czas zrobic z siebie godzille

    Post
    Trening dla początkujących

    A i dziennik/blog prowadze teraz na pływatnym tłenerze pł :P napiszcie to bez bledow to bedziecie wiedziec gdzie :) zapraszam !!!!!!! forma duzo ciekawsza jak tutaj ! Tutaj bede wypisywał tylko glowne informacje Odżywki białkowe a sen moje własne spostrzeżenia..... Zauwazyłem pewien fakt , mianowicie gdy zawsze przed snem wciagne jako ostani [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7743 Data: 2007-04-09 13:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gratuluje Michał. Prawda ze widac na zdjeciach z zawodow ze poprawiles nogi.. chociaz do twojej gory jeszcze ciut mozesz je podciagnac. Forma super, startujesz na MP? ... z kim w tym roku bedziesz rywalizowal o MP? Darek Karpinski nie startuje z tego co wiem, Slodkiewicz nie wiem.. Borysiuk i Olejniczak startuja? Pozdrawiam i zycze powodzenia.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 11:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)